アラサー“まぁ”がダイエットに目覚めたお話。

初めまして。

まぁと申します。

このブログは、本当に、単純に、

ダイエットブログです。

それも、これからダイエットするんじゃなくて、

実際に20kg体重を減らした、その内容について書いていこうと思います。

ただし、

私のダイエット方法で、誰でも痩せれる訳ではないと思います。

当たり前だけど、

誰にでも、

その人だけの体質があり、

生活習慣があります。

食事にしても、

食物アレルギーがある方もいるでしょう。

私がこのブログに書いた内容をまるっと真似して、

絶対痩せれるとは限らないし、

思わぬ副作用が出るかも知れません。

じゃあ何故、わざわざブログを書くのか。

それは、

誰でも努力すれば痩せられることの証明です。

ダイエットの内容よりも、

いかに私が自分に合ったダイエット方法を見つけたのか、

その過程を残しておきたいのです。

そして、

元々太っていた私だからこそ、

ダイエットの苦しさを1番理解出来ると思っています。

私のダイエットしてきた、約3年を、

書いていきながら、

同時に、更に痩せていきたいと思います。

目指せ、夏までにあと－8kgです！

ともに頑張りましょう(^^)